- geboren 1969 in Tegernsee
- 20 Jahre lang Buchhändlerin in einer großen Münchner Buchhandlung
- 1999 erste Buchveröffentlichung
- seit 1989 Reisen nach Indien, Südostasien, Nordamerika, Neuseeland, Ghana und innerhalb Europas
- 2005 erste Berührung mit Zen- und Vipassanameditation
- seit 2010 selbstständig tätig als freischaffende Autorin, Köchin und Kochkursleiterin mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit und Meditation in der Küche und im Alltag
- Assistenz von Edward Espe Brown
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